減量記録(2日目)


体重:73.9kg (▲0.2kg)
体脂肪率:18.3% (▲0.2%)
運動した割には減りません。もともと土日は体重が増える傾向にある?

一日中雨の予報でしたが、午後になって雨がやみました。いつ降るか分からない雨を警戒しながら自宅周辺周回コースを走ることにしました。

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