減量日記(4日目)


体重:74.4kg (+0.3kg)
体脂肪率:18.8% (+0.3%)
若干の食事制限をしているため、久しぶりに感じる空腹感。それでも減らない体重。

誘惑に負けて昼ご飯に揚げ物を食べてしまった・・・でもうまかった。。。
ドメイン更新手続きを忘れていたため、数時間に渡ってこのサイトに繋がらない状況が続いておりました。ご迷惑をおかけしましたm(__)m

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