波を越えて沖に出よう

始めた頃は、沖に行くほど波が強いと思ってました。
だから、岸側でこんなに波が高いのに沖に行ってすごいなーって
思ってました。

ある程度落ち着いてみることができるようになると、
波のブレイクポイントより沖側はさほど波は高くないことを知りました。
ブレイクするポイントと、ブレイク後スープが押し寄せてくる岸側の方が
明らかに波が暴れています。

ブレイクポイントにアクセスするために沖側で波待ちをするんですが、
沖に出る（ゲッティングアウト）が、非常につらいです。
特に波が大きい日はパドリングしてもほとんど進まず、悲しくなります。
かなりがんばったと思っていても、振り返るとすぐそこに岸が・・・

そこで、スープに押し返されないように波をやり過ごす技術が必要になります。
具体的には、プッシングスルーとドルフィンスルーです。
全ての方法に共通するのは、
波に対して垂直に突っ込むことと、波が来るまで十分なスピードをつけておくことです。

プッシングスルー
プッシングスルーとは、小波が来たときに板に手をつき、腕立ての姿勢を取ることで
波を板と体の間に通してやり過ごそうという方法です。
片足を上げることで波から受ける抵抗を減らすことができます。
この練習をすると、腕や背中のトレーニングにもなります。
陸上でも練習しやすいと思うので、オフの日にちょっと練習してみてください。

ごめんなさいスルー
どこで聞いたか忘れましたが、通称ごめんなさいスルーです。
後述するドルフィンスルーをマスターしていないが、プッシングスルーで抜けられない
サイズの波が来てしまった！というときに発揮されます。
顔も肩も腕も含めて、全身で板にべったりしがみつき、抵抗を減らします。
これで波に向かって正面突破することで、抵抗を最小限にしようというものです。
うまくいけばごまかせますが、下手をすると見事に波に巻かれます。
以前、これをやってショートの板ごと縦に２回転したときは驚きました。
巻かれてもおぼれないように注意してくださいね。

ドルフィンスルーについては、長くなりそうなので別章で。