波に乗ろう

まずは波を捉えて、波に板ごと押してもらう感覚を覚えます。欲張って一度に練習せず、段階を踏んで少しずつ身に付けましょう。

「波に乗る」を理解する

一言で「波に乗る」といいますが、どういう状態を言うか知っておいてください。なぜ波に乗れるのかを知ることは上達の第一歩だと思います。

波に乗る練習法その1

ボディボードで活躍したこの「海底キック」練習法。波に押してもらう感覚をまずは覚えましょう。

波に乗る練習法その2

「海底キック」に慣れたら、次はパドリングの力でスープに押してもらいます。「最後もう一かき」が大切な場面を理解できると思います。

初めは二番目の波に乗れ

初めてのポイントだったり、初めての波待ちだったり。二番目の波に乗る気持ちを持っていればきっとうまくいきます。

足を置く位置がわからない

立とうとしたものの、どこに足を置けば分からないものです。正しい位置に足を置かないとバランスを崩してしまいます。

スープで練習する時の注意

まずはインサイドのスープで練習しよう!といいますね。注意事項を挙げてみました。

立つときの足運びその1

立つときの足運び、諸説ありますがそのなかの1つをご紹介します。名づけてドジ井坂風です。

立つときの足運びその2

立つときの足運び、諸説ありますがそのなかの1つをご紹介します。名づけて飛び乗り風です。

立つときの足運びその3

立つときの足運び、諸説ありますがそのなかの1つをご紹介します。名づけて飛び乗り風です。